就是和孩子玩在一起,不是「看孩子玩」,也不是「教孩子玩」,和孩子一起玩,表示親子同時參與,共同玩一個玩具或是進行一個遊戲,最重要的是,在玩的過程中,兩個人都能有愉快開心的感覺。
對於孩子來說,遊戲就是他們的一切,透過遊戲,他們可以發展出未來必須具備的所有能力:語文、認知、精細動作、溝通、領導能力…等等,就像孩子身上有一個工具箱,當他剛出生時,工具箱裡沒有太多東西,但是透過不斷的遊戲,父母放在孩子工具箱裡的工具愈來愈多,而這些工具,都會成為他們未來踏入社會最好的幫助。而和孩子一起玩,更是幫助他們發展社交及自我控制能力的最佳途徑。
玩在一起不僅對孩子有益,對於父母也有意想不到的好處。研究發現*,當父母和孩子一起玩時,其體內的催產素(Oxytocin)會增加,催產素又被稱為擁抱賀爾蒙,是幫助母嬰情感連結很重要的一項激素,同時,催產素也能讓人更有同理心、更樂於給予支持、且更能自在的表達情感,為親子和夫妻關係帶來正向的影響。
我們都知道要多和孩子互動、陪伴孩子成長。不過,父母並不是超人。每天下班回家還要煮飯、收拾、幫小孩洗澡,好不容易忙完一切,累得只想攤在電視前面當沙發馬鈴薯。然而這時,孩子卻開始纏著你要你陪他玩,怎麼辦呢?不妨利用下面幾個小方法,一方面滿足孩子需要父母陪伴的渴望,另一方面也能適時把自己照顧好。
如果你只想腦袋放空,那就暫時當個小助手,由孩子發號司令,你負責完成動作就好。例如孩子想用雪花片蓋一個停車場,你可以協助找出他需要的材料:紅色的5片、黃色的8片…,靜靜的陪他完成作品就好。
孩子的遊戲各式各樣,父母可以適時表達自己的需求,不需都以孩子為主。例如:「媽媽今天開了一整天的會,耳朵和嘴巴都好想休息,你可以選一個不用說話或沒有聲音的遊戲嗎?」
父母不是太陽能發電,我們也有需要休息的時候,好好地把自己的狀況告訴孩子,讓孩子也有學習體貼父母的機會。例如:「爸爸今天上班真的好累,我先陪你一起玩五分鐘,然後換你自己玩,讓我在旁邊休息好嗎?」
我們根據美國幼兒發展協會(Child Development Institute)的分類**,將可以和孩子一起進行的遊戲分為:
桌遊、手作、音樂律動、電影、戶外活動、孩子的遊戲,以及隨時隨地都能玩的遊戲等七大類, 接下來將會以一篇一個種類的方式,介紹每一種遊戲的特色和重點。請記得,不論是什麼樣的遊戲,只要你能微笑、大笑、並且讓孩子開懷大笑,它就是屬於你們最棒的遊戲!